Упражнение знакомство тайм менед

Упражнения для тренинга Тайм-менеджмент | Технология тренинга

базовые навыки тайм-менеджмента. Ход занятия. Введение. Знакомство. Упражнение «Ежедневник». Цель: знакомство участников. Это упражнение для тренинга по тайм-менеджменту позволяет Я применяю его в самом начале тренинга — после знакомства и. На этих страницах вы найдете игры и упражнения для тренинга по тайм- менеджменту.

Дело сделать все равно придется, но к неприятным ощущениям прибавится продолжительный стресс и эмоциональное напряжение. Управление рабочим временем станет значительно проще, если не придется в грудах бумаг на рабочем столе или в ненужных файлах на компьютере искать нужную информацию.

Тайм менеджмент I Простые упражнения по Тайм Менеджменту

Если подробнее, то это звучит так: Управление временем станет эффективнее, если, ведя параллельно несколько проектов, помещать появляющиеся идеи, полученную информацию, решенные мелочи в отдельные папки.

К моменту завершения работы над проектом окажется, что имеется достаточно много материала, и, самое главное, мелкие дела сложатся в единое целое, не придется отрабатывать их по отдельности, тратя драгоценное время. Ориентируйтесь на свои биологические часы. Периоды продуктивной работы сменяются периодами спада активности — это общеизвестный факт, основанный на изучении биоритмов человека. Приведите управление рабочим временем в унисон со своими биоритмами, не планируйте ответственные дела на период спада активности.

Мастер-класс по теме: «Тайм менеджмент для школьников. Приемы эффективной организации времени»

Желательно, чтобы такие мероприятия проводились в усредненный для всех благоприятный временной интервал — с 10 до 13 часов. Это умение очень помогает не загружать себя новыми поручениями руководителя или просьбами сотрудников и клиентов. В противном случае можно потратить половину рабочего дня на ненужные мелочи и переработку. Помимо основных принципов существуют и другие правила тайм менеджмента, помогающие поставить управление рабочим временем на регулярную основу. Затем разделите чистый лист пополам по-вертикали.

Слева проставьте сетку часов и запишите жесткие дела.

Как сэкономить третью часть своей жизни с помощью тайм менеджмента

Справа запишите гибкие дела, начиная с самых важных. Подсчитайте время, которое потребуется на выполнение объемных дел и прикиньте, в какое время дня их лучше сделать. Работа в группах 10 минут. Наше занятие по времени составило 1 час. Предлагаю вам оценить, насколько полезным было время, проведенное на тренинге. Если у вас есть свой вариант, отметьте его в свободном окошке.

Практические занятия и упражнения. Просто об управлении временем [Электронный ресурс] - http: Помогите участникам найти баланс между рабочим и личным временем.

Могут ли люди вспомнить все, что они делали вчера? Если нет, то возможно, они не эффективно использовали свое время? Через 1 мин прервать. Пересчитать количество комков газеты в корзине.

Обычно забрасывают больше, например, 29 листов. Как вы думаете, чего сможете достичь вы за это же время? Мораль — третий участник поставил себе цель САМ и достиг.

Как часто нас просят выполнить какую-либо задачу, без объяснения деталей и правил игры. И каких невероятных высот мы способны достичь, если нам позволено самостоятельно определить цель. Упражнение"Уборка офиса" Инструкция ВЫ являетесь руководителями подразделения завода "Российский металлург".

Вчера в офисе завода отмечался юбилей одного из ваших коллег. Местом проведения был конференц-зал, но потом празднование распространилось по другим помещениям. На предприятии давно и безуспешно ведётся борьба за аккуратное отношение сотрудников к технике, рабочим местам и офисному оборудованию.

Разработка тренинга по тайм-менеджменту

Работники довольно небрежны в отношении своего помещения. Они предпочитают есть и пить на своих рабочих местах, заливают чаем компьютеры, портят столы, в кабинетах то и дело бегают тараканы. Уборщицы ежедневно собирают грязнуу посуду по всем углам.